Psicología | |
Martes, 30 de Noviembre de 2010 10:24 | |
Un nuevo estudio realizado por investigadores de las universidades de York y Harvard indica que el sueño ayuda a las personas a recordar palabras recién aprendidas e incorporar nuevo vocabulario a su "diccionario mental". Los investigadores enseñaron a los voluntarios palabras nuevas al atardecer. Justo después de acabada la lección, se les sometió a un test para comprobar qué habían aprendido. Los voluntarios durmieron toda la noche en el laboratorio, mientras su actividad cerebral quedaba registrada mediante electroencefalograma. A la mañana siguiente se les sometió a un nuevo test sobre la lección del atardecer. Este test reveló que podían recordar más palabras que inmediatamente después de la lección, y además las podían reconocer con mayor rapidez, todo lo cual demuestra que el dormir había fortalecido en ellos los nuevos recuerdos. |
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lunes, 6 de diciembre de 2010
COMO EL DORMIR REFUERZA LA MEMORIZACION DE CONOCIMIENTOS APRENDIDOS DURANTE LA JORNADA
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en la psychología ya esta demonstrada que el seuño tiene una función importante para guardar recuerdos. lo que me parece muy interesante son los sueños lúcidos/claros, los cuales se puede aprovechar para entrenar moviemientos y acciones. entonces ayuda el sueño no solo para guardar información mental sino también para entrenar movimientos.
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